Jag erbjuder PT Yoga för 1-2 deltagare då vi utgår från era förutsättningar och behov. Välj Hatha Yoga eller Restorative Yoga, samt yoga på yogamatta eller på stol om du har svårt att ta dig till golvet. I PT Yoga tillhandahåller jag samtliga arbetsredskap. Läs även mer om yogaformer här.
Yoga PT lektion
Välj mellan dynamisk eller stillsam Hatha Yoga för muskelaktivering samt vilsam Restorative Yoga för återhämtning av kropp och sinne. Individanpassad yoga i syfte att tillgodose specifika behov.
60 min • 695 kr
Välj mellan dynamisk eller stillsam Hatha Yoga för muskelaktivering samt vilsam Restorative Yoga för återhämtning av kropp och sinne. Individanpassad yoga i syfte att tillgodose specifika behov.
60 min • 495 kr/pers
Välj mellan dynamisk eller stillsam Hatha Yoga för muskelaktivering samt vilsam Restorative Yoga för återhämtning av kropp och sinne. Individanpassad yoga i syfte att tillgodose specifika behov.
90 min • 995 kr
Välj mellan dynamisk eller stillsam Hatha Yoga för muskelaktivering samt vilsam Restorative Yoga för återhämtning av kropp och sinne. Individanpassad yoga i syfte att tillgodose specifika behov.